Yoga

Nimm teil an einer kleinen Reise zu dir selbst. Über den Körper in deine Kraft.

Wir halten für einen Moment inne, verbinden uns mit uns selbst und spüren unsere Basis. Von hier kommen wir weiter in Bewegung, in unsere Kraft, wachsen in starke Positionen; wir entfalten uns in Leichtigkeit, lassen die Wirbelsäule tanzen und setzen Energie frei.

Im Atemfluss spielen wir mit der Balance von Stabilität und Bewegung.

Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, Neugierige und erfahrene Yogis.

Alle sind herzlich eingeladen, mitzumachen und etwas für sich selbst zu tun.

Kosten: 75 € für 10 Termine