Der Baby-undKindertrödel geht in die Sommerpause!
Nächster Termin 12. September 2010!

Tauschen – Handeln – sich austauschen

Aus Babys werden Kinder und aus Kindern werden Teenager.
Nur wohin mit den Kleidungsstücken und Spielsachen, aus denen sie herausgewachsen sind?

Eltern und  die Kinder haben die Möglichkeit, im KREATIVHAUS zu trödeln.
Es darf/kann getauscht oder gehandelt werden und man hat auch die Zeit, sich auszutauschen.

Line Dance – Country bis Modern

Die Kombination aus Sport und Spaß macht Line Dance so gewinnbringend.
Die Konzentration, Merkfähigkeit, Koordination und Beweglichkeit werden wunderbar geschult.

Neuer Anfängerkurs jeden Mittwoch 19:00 Uhr

Schnuppertag 15.09.2010 19:00 Uhr

Anmeldung und Fragen bei Marion Krüger: 0176 20 65 51 37

Fit durch das Jahr: Line Dance unter professioneller Anleitung

Line Dance wurde traditionell nach Country Musik getanzt.
Heute wird aber immer mehr auch nach Musikrichtungen wie Jazz, Rock, Disco, Pop und Hip-Hop getanzt.

Die Tänzer bewegen sich im Rhythmus von Walzer, Cha Cha, Polka, Swing, Samba, Rumba, Twist, Rock'n Roll usw.
Man tanzt ohne Partner, aber trotzdem in einer Gemeinschaft und kann leicht neue Kontakte mit anderen Menschen knüpfen.

Besuchen Sie uns und lassen Sie sich vom Tanz-Fieber anstecken!

Lesen kann man nie zuviel, denn: Lesen informiert, lesen macht Spaß!

Aber noch viel mehr Spaß macht es, wenn man in einer bunten Gruppe etwas vorgelesen bekommt.
Seit dem 1. März  2009 findet an jedem KEKS-Sonntag ein Vorlese-Event statt, mit dem wir den Spaß am Lesen wecken wollen und neugierig machen aufs Weiterlesen.

Vermittelt wird das Tai Chi der Familie Chen.
Der so genannte Chen-Stil ist der älteste und der ursprünglichste Tai Chi-Stil.
Alle anderen Familien-Stile des Tai Chi sind aus ihm entstanden.
Das Chen-Tai Chi zeichnet sich durch den Wechsel von langsamen und schnelleren Bewegungsabfolgen aus.
Es ist körperlich anspruchsvoller als andere Tai Chi-Stile.

Regelmäßiges Lachyoga hält fit, verhilft zu einer positiven Grundeinstellung im Leben, beugt Krankheiten vor, weckt Kreativität und macht gemeinsam mehr Spaß!
Hier gibt es nicht nur Lachyoga, sondern auch Spaß, Entspannung und nette Leute.
Mitzubringen zum Lachclub Berlin-Mitte sind: Wasser zum Trinken, dicke Socken, legere Kleidung (Sportkleidung ist nicht erforderlich)

Yoga verhilft durch seine Verbindung von Bewegungen, Haltungen, Entspannungs-, Atem-, und Konzentrationsübungen zu einer stabileren Gesundheit.
Es richtet sich an Menschen aller Altersgruppen.

Die Übungen werden besonders den gesundheitlichen Gegebenheiten und persönlichen Zielen angepasst.           
 

Wenn der Opa mit dem Enkel -

NEU:  im Tonstudio können SeniorInnen mit ihren EnkelInnen unter professioneller Anleitung ein Hörspiel erstellen und ihr Werk auf CD (zum Selbstkostenpreis) mit nach Hause nehmen!

Bei Musik und lockerer Atmosphäre werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und koordinative Fähigkeiten fachkundig geschult.

Ergänzend zu dem vertrauten KEKS-Angeboten können Jung und Alt  sonntags in unserem Café CoCo gemeinsam tanzen.
Jeden ersten Sonntag im Monat haben Sie die Möglichkeit,  als Diskjockey-Duo Ihre  Lieblingsmusik aufzulegen.

Wenn Sie und Ihr Enkel, Nichte, ... schon immer mal schwoofen wollten , rufen Sie uns einfach an - oder kommen Sie vorbei!
 

Körperlich aktiv bleiben, hält den Geist fit!
Und Musik und Gemeinschaft bringen Spaß an Bewegung.

All das bietet unsere erfahrene Kursleiterin mit einem schwungvollen Programm allen Junggebliebenen, die aktiv bleiben möchten.

Das Tanzbein schwingen sollen alle, die Lust haben auf Bewegung, Rhythmus und Gemeinschaft.
Unter professioneller Anleitung laden die Silver Dancers  zu Tänzen aus aller Welt und legt dabei den Schwerpunkt auf einen beliebten amerikanischen Volkstanz, den Line Dance, sowie Tänze aus aller Welt.

Auf dieser Reise machen die Kinder viele abenteuerliche Entdeckungen.
Gemeinsam finden sie die Ideen zu einem Lied und kommen dabei unter professioneller Anleitung mit verschiedenen Instrumenten in Berührung.

Märchen sind fantasievoll, lebendig, schillernd und einfach unvergesslich schön.
Sie entführen uns in die Welt der Fantasie, die bezaubernd, aber auch gruselig und schicksalhaft sein kann.
Gerade die Kleinen sind von ihnen beeindruckt und wünschen sich oft in eine der Figuren hinein.